Boulettes de bœuf façon tajine

Boulettes de bœuf façon tajine

Boulettes de boeuf, façon tajine D’inspiration orientale, voyagez à moindre frais avec ces délicieuses boulettes de bœuf épicées Voir la recette 4 personnes 40 mn Facile Ingrédients 500g de boulettes de bœuf 2 courgettes 1 oignon 100g de tomates pelées 1...
Risotto d’asperges blanches

Risotto d’asperges blanches

Risotto d’asperges blanches Véritable gourmandise printanière, ce risotto de saison est indémodable. Une valeur sûre pour se faire plaisir en toute occasion. Voir la recette 4 personnes 40 mn Facile Ingrédients 500g d’asperges blanches 150g de riz à...
Coleslaw gourmand

Coleslaw gourmand

Coleslaw gourmand Cette salade vitaminée vous rafraîchira lors des premières journées chaudes du printemps Voir la recette 4 personnes 15 mn Facile Ingrédients 1/4 chou rouge 1/4 chou blanc 1/4 celeri-rave 2 carottes gingembre frais (environ 30g) 1 cuil à soupe de...
poireaux vinaigrette

poireaux vinaigrette

Poireaux vinaigrette Riche en fibres, peu calorique, bon pour le cœur, efficace contre l’acide urique, mais aussi délicieux ! Nos jeunes poireaux en vinaigrette se mangent en entrée comme en plat principal. Voir la recette 4 personnes 25 mn Facile Ingrédients 4...
Velouté de chou-fleur

Velouté de chou-fleur

Velouté de chou-fleur Gourmand, peu calorique et source de vitamine C, ce potage vous accompagnera en douceur vers le printemps Voir la recette 4 personnes 35 mn Facile Ingrédients 1 chou-fleur 500 g pomme de terre 500 ml d’eau 1 cube de bouillon Kub Or 35 g de...